5-HTP é uma fórmula rica em 5-HTP (5-Hidroxitriptofano), um metabolito do aminoácido triptofano que atua no cérebro e sistema nervoso central, através do aumento da produção de serotonina. Regra geral, baixos níveis de serotonina estão relacionados com a ocorrência de depressões. A serotonina é um importante neurotransmissor cerebral na regulação do apetite, no humor e na produção de melatonina, que por sua vez terá impacto direto na regulação do sono. Uma vez que o 5-HTP aumenta a síntese de serotonina, este suplemento pode ter um efeito positivo na melhoria do bem-estar emocional e melhoria dos padrões de sono.

Para o triptofano puder passar mais facilmente a barreira hematoencefálica e ser convertido em serotonina para ser usado pelas células nervosas, tem de se encontrar no formato 5-Hidroxitriptofano, como utilizado nesta forma através de um extrato da planta Griffonia simplicifolia.

Esta fórmula contém ainda Ácido Fólico e Vitamina B6, nutrientes importantes para o bom funcionamento do sistema nervoso que maximizam a eficácia de 5-HTP.

A vitamina B6 é um cofator na via triptofano-serotonina e a sua carência pode levar a problemas neuro-psíquicos, incluindo depressão.

Ao nível cerebral, níveis elevados de ácido fólico contribuem para a diminuição da incidência da depressão.

Assim esta formula é útil para situações de:

• Depressão
• Auto-Estima
• Insónias
• Inibição do Apetite